Gå videre til hovedindholdet

Elastisk taping

Nu må jeg altså bare fortælle lidt om, hvad som bl.a. optager mig rent fagligt lige nu - elastisk taping. Jeg er i øjeblikket er i gang med at forberede undervisning i emnet, så derfor kredser mine tanker meget omkring elastisk taping. Forberedelse af undervisningen tager tid, men det er en stor glæde at formidle viden, som virkelig kan gøre en forskel for patienten :-) Og derfor bliver bloggen også lidt forsømt i tiden!

Og hvad kan den elastiske tape så? Den elastiske tape er med til at speede rehabiliteringsprocessen op, idet den løfter huden og derved øger lymfeflowet, hvilket bl.a.nedsætter smerter og øger ledbevægelighed. Tapen kan også sættes, så den giver øget stimuli til væv og led og derved stimulerer til øget aktivitet. Der er mange anvendelsesmuligheder med den elastiske tape, så det er en behandlingsmetode, som mange behandlere kan anvende til mange forskellige diagnoser og symptomer.

"Kodeordet" er elastisk og det er den elastiske effekt som udnyttes i behandlingen. Den almindelig kendte sportstape er rigid og har nærmest den modsatte effekt af den elastiske tape. Sportstapen er stadig anvendelig hvis ex. et fingerled skal stabiliseres til en håndboldtræning. Sportstapen anvendes under den aktuelle aktivitet, mens den elastiske tape kan anvendes i tre til fem dage og giver stimulation og fremmer rehabiliteringen i hele denne periode.

Ja, som I måske fornemmer, så er jeg meget begejstret for den elastiske tape og dens mange anvendelsesmuligheder. Men jeg er samtidig også meget bevidst om, at det ikke er den eneste behandlingsmetode. Den kan ikke stå alene og det kan også være, at der er andre og bedre behandlingsmetoder i den konkrete situation. Når jeg skal vælge behandlingsmetode, er det en individuel vurdering fra patient til patient, hvor patientens diagnose, symptomer og hvad patienten fortæller sammenholdes med min teoretisk viden, erfaring og selvfølgelig den tavse viden.

Men jeg begejstres ofte af den elastiske tapes egenskaber, dens anvendelsesmuligheder, resultaterne efter taping og ikke mindst patienterne tilbagemeldinger efter at have prøvet tapen!

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

DIY - selvandings potte

I et indlæg i foråret (næh nu jeg får set efter, så var det faktisk vinter), lovede jeg at vise, hvad jeg skulle bruge nogle af alle de ting til, som jeg samlede. Tiden er kommet til at bruge de tomme konservesdåser til en selvvandings potte. Jeg er stærkt inspireret til idéen fra en video på Youtube hos en amerikansk dame og nu kan jeg jo selvfølgelig ikke husk hvor. Men I får lige opskriften her "på dansk". Jeg har brugt følgende ting; spand fra blomsterhandlere - én af de store spande, som de får afskårne blomster hjem i 5 konservesdåser med bund og top skåret af rund folie tærteform en-gangs karklud håndklæde rør, som er lidt længere end spandens højde pottejord plante - jeg har plantet en chili der i Jeg satte konservesdåserne ned i spanden og det er i dette område, at der er plads til vandet. For at vandet kun er i det nederste område, borede jeg et hul lige under højden af konservesdåserne. Hullet skal fungere som et overløbshul, således at va

Rionet brugt til forskellige formål

Så blev der skåret endnu et par rionet til, som skal bruges til espalier i haven. Og de blev også sat op. Det første blev sat op ved urtehaven, hvor de skal fungere dels som rum-skaber og "blikfanger" og dels skal der gro et par tornløse brombær op af det. Det andet ved tobakspibeplanten, som ikke har haft noget at klatre op af siden vi fjernede hækken i efteråret 2011, så det bliver dejligt at få den som en væg i stedet for ud over græsplænen. Jeg havde set hos min veninde på Fyn, at hun havde nogle bøjede rionet som fungerede som plantestøtter. Smart, så det måtte jeg også have. Heldigvis havde jeg gemt resterne fra denne og fra sidste gang vi skar til (man er jo samler), så jeg fandt nogle gode stykker jeg kunne anvende. Jeg bøjede nettene over et bræt. Mens jeg stod på brættet, tog jeg fat i nettet og trak nettet op mod mig selv. Det var nødvendigt at tage fat så langt nede mod brættet som muligt for at få en nogenlunde skarp bøjning.   Et lille stykke af ri

Ulv i fåreklæder

Jeps jeg nåede at sætte de sidste løg idag og sikke en dejlig tilfredsstillelse det er. Men derfor må vinteren nu gerne blive væk et stykke tid endnu - jeg har stadig mange projekter, som jeg gerne vil nå et par stykker mere af inden. Sjovt som sådan et løglægnings-projekt kan sætte nyt lys på et bed. For da jeg skulle igang med at sætte løgene i et område, fik jeg øjene op for, at den italienske arum breder sig voldsomt og fylder alt for meget. Den har tidligere fået lov at brede sig, fordi jeg synes, at den er så facinerende i dens livscyklus og fordi de hvidbrogede blade passer så fint i det hvide husbed. Men inden jeg kunne sætte løg, måtte jeg grave dele af den væk for at få plads. De små nye planter er nemme at fjerne, idet deres små knolde stadig ligger øverligt. Det er straks noget sværere at fjerne de større planter, hvor knoldende har boret sig ned i jorden. Og de er så viseligt indrettet, at de lader stilken slippe knolden, hvis man trækker i stilken. Så en spad